Introducción
Se pretende facilitar la práctica deportiva, tanto a través de programas y actividades, como con el acceso y uso de las instalaciones deportivas.
El método Pilates es un método de acondicionamientoo físico muy completo. Busca el alargamiento, la flexibilidad u la tonificación de todos los grupos musculares, especialmente de aquellos más “olvidados”, coordinando la respiración y la relajación activa.
LOS ALUMNOS QUE NO ESTEN EMPADRONADOS EN VALMOJADO TENDRÁN UN SUPLEMENTO DE 5€ POR ACTIVIDAD
+Información. Cartel Actividades.