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Pilates

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Introducción

Se pretende facilitar la práctica deportiva, tanto a través de programas y actividades, como con el acceso y uso de las instalaciones deportivas.

El método Pilates es un método de acondicionamientoo físico muy completo. Busca el alargamiento, la flexibilidad u la tonificación de todos los grupos musculares, especialmente de aquellos más “olvidados”, coordinando la respiración y la relajación activa.

 

Actividad/ Edad Instalación Grupo/Horario Nº Mínimo Cuota Mensual

Pilates

Polideportivo Municipal

SALA 1

Grupo I Lunes, Miércoles y Viernes  de 09:30  á 10:30       

Grupo II Lunes y Miércoles  de 20:15 á 21:15

Grupo III   Martes y Jueves de 20:30 a 21:30       

12 (por grupo)

15€

12€

12€

 

LOS ALUMNOS QUE NO ESTEN EMPADRONADOS EN VALMOJADO TENDRÁN UN SUPLEMENTO DE 5€ POR ACTIVIDAD

+Información. Cartel Actividades.

 

Adjuntos:
Descargar este archivo (Ficha_Inscripcion.pdf)FICHA DE INSCRIPCIÓN[ ]652 kB

CALENDARIO

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