Introducción
Se pretende facilitar la práctica deportiva, tanto a través de programas y actividades, como con el acceso y uso de las instalaciones deportivas.
El método Pilates es un método de acondicionamientoo físico muy completo. Busca el alargamiento, la flexibilidad u la tonificación de todos los grupos musculares, especialmente de aquellos más “olvidados”, coordinando la respiración y la relajación activa.
Pilates
Grupo. |
Edad |
Horario |
Día |
Plazas Mínimas |
Precio mes empadronados |
Plazas máximas |
1 |
>15 |
9:30 – 10:30
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L / X / V |
10 |
20 € |
15 |
2 |
>15 |
20:30 – 21:30
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L / X |
10 |
15 € |
15 |
3 |
>15 |
20:30 – 21:30
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M / J |
10 |
15 € |
15 |
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Lugar: Polideportivo Municipal |
LOS ALUMNOS QUE NO ESTEN EMPADRONADOS EN VALMOJADO TENDRÁN UN SUPLEMENTO DE 5€ POR ACTIVIDAD
+Información. Cartel Actividades.