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Pilates

pilates

 

Introducción

Se pretende facilitar la práctica deportiva, tanto a través de programas y actividades, como con el acceso y uso de las instalaciones deportivas.

El método Pilates es un método de acondicionamientoo físico muy completo. Busca el alargamiento, la flexibilidad u la tonificación de todos los grupos musculares, especialmente de aquellos más “olvidados”, coordinando la respiración y la relajación activa.

 

Pilates

 

Grupo.

Edad

Horario

Día

Plazas

Mínimas

Precio mes empadronados

Plazas

máximas

1

>15

9:30 – 10:30

 

L / X / V

10

20 €

15

2

>15

20:30 – 21:30

 

L / X

10

15 €

15

3

>15

20:30 – 21:30

 

M / J

10

15 €

15

 

 

 

 

 

Lugar: Polideportivo Municipal

 

LOS ALUMNOS QUE NO ESTEN EMPADRONADOS EN VALMOJADO TENDRÁN UN SUPLEMENTO DE 5€ POR ACTIVIDAD

+Información. Cartel Actividades.

 

Adjuntos:
Descargar este archivo (Ficha_Inscripcion.pdf)FICHA DE INSCRIPCIÓN[ ]652 kB

CALENDARIO

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